Super Veggie Straws Variety Pack: วางแผนขนมสำหรับหนึ่งสัปดาห์

คำตอบสั้น ๆ

ใช้ถุง 5 ออนซ์ทั้งแปดถุงเป็นโครงสร้างขนมประจำสัปดาห์ของคุณ: กำหนดแต่ละถุงให้กับแต่ละวัน แบ่งใส่กล่องอาหารกลางวัน และเก็บที่เหลือไว้ในที่เก็บเฉพาะในตู้กับข้าว วิธีนี้คุณจะได้ความหลากหลายโดยไม่ต้องตัดสินใจในนาทีสุดท้าย

แผนขนมประจำสัปดาห์เจ็ดขั้นตอนของคุณ

1. นับวันกินขนมของคุณ: ดูสัปดาห์ที่กำลังจะมาถึงและทำเครื่องหมายวันที่ต้องเตรียมขนมไปด้วย: วันเรียน วันทำงาน กิจกรรมหลังเลิกเรียน หรือการเดินทาง Variety pack มีแปดถุง 5 ออนซ์ ดังนั้นสัปดาห์ห้าวันจะเหลือสามถุงสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์หรือสำรอง หากคุณต้องการวันกินขนมมากกว่าแปดวัน ให้วางแผนซื้อแพ็กที่สองแทนการยืดหนึ่งถุงให้พอสองวัน
2. กำหนดหนึ่งถุงต่อวัน: เขียนวันลงในกระดาษโน้ตหรือปฏิทิน แล้ววางหนึ่งถุงข้างแต่ละวัน หมุนเวียนรสชาติเพื่อไม่ให้กินรสเดิมสามวันติดกัน การหมุนเวียนง่าย ๆ คือรส A, B, C แล้ววนซ้ำ เหลือหนึ่งถุงไว้โดยไม่กำหนดเป็นตัวสำรองสำหรับการเปลี่ยนแปลงตารางเวลา
3. แบ่งหนึ่งถุงใส่กล่องอาหารกลางวัน: เปิดหนึ่งถุงและแบ่งใส่กล่องที่คุณใช้จริง เนื่องจากแคตตาล็อกไม่ได้ระบุจำนวนเสิร์ฟต่อถุง ให้ใช้ถุงแรกนี้ในการวัด: จดว่ามันเติมได้กี่กล่องและแต่ละกล่องดูเต็มแค่ไหน นั่นจะกลายเป็นขนาดเสิร์ฟที่ใช้ได้จริงของครัวเรือนคุณ อย่าแบ่งทั้งแปดถุงในวันแรก ให้แบ่งไปเรื่อย ๆ เพื่อให้สตรอว์คงความสดในถุงที่ปิดสนิท
4. สร้างชุดค่าผสมในกล่องอาหารกลางวัน: จับคู่เวจจี้สตรอว์หนึ่งส่วนกับโปรตีนและผลไม้เพื่อให้ขนมดูครบถ้วน ตัวอย่างเช่น เพิ่มชีสแท่งกับแอปเปิลหั่นชิ้น หรือไข่ต้มกับองุ่น เก็บสตรอว์ไว้ในช่องแยกของตัวเองเพื่อให้ยังกรอบ หากกล่องอาหารกลางวันของคุณไม่มีช่องแยก ให้ใช้ถ้วยหรือซองใช้ซ้ำขนาดเล็ก
5. จัดตั้งตะกร้าขนมในตู้กับข้าว: เลือกตะกร้าหรือกล่องหนึ่งใบในระดับสายตาและเก็บถุง 5 ออนซ์ที่ยังไม่เปิดไว้ที่นั่น เก็บถุงที่เปิดแล้วโดยพับปากถุงและหนีบไว้ การเก็บ variety pack ไว้ด้วยกันช่วยป้องกันไม่ให้ถุงกระจัดกระจายไปหลังกล่องใหญ่ ๆ ติดป้ายตะกร้าด้วยจำนวนถุงที่เหลือเพื่อให้รู้ว่าควรสั่งซื้อใหม่เมื่อใด
6. ตรวจสอบกลางสัปดาห์: ในวันพุธหรือพฤหัสบดี ให้นับถุงที่ยังไม่เปิดและส่วนที่เหลือในตู้เย็น หากคุณเหลือมาก ให้ย้ายหนึ่งถุงไปวันหยุดสุดสัปดาห์ หากคุณขาด ให้ใช้ถุงสำรองหรือปรับจำนวนของสัปดาห์ถัดไป การนับกลางสัปดาห์ช่วยป้องกันความวุ่นวายในวันศุกร์และบอกคุณว่าแปดถุงเป็นขนาดที่เหมาะสมสำหรับครัวเรือนของคุณหรือไม่
7. ทบทวนและปรับสำหรับสัปดาห์ถัดไป: เมื่อสิ้นสัปดาห์ จดว่ารสไหนถูกกินก่อนและคุณใช้ถุงไปจริงกี่ถุง ใช้ข้อมูลนั้นตัดสินใจว่าจะซื้อ variety pack เดิมอีกครั้งหรือปรับสัดส่วน หากคุณหมดบ่อย ๆ ให้เพิ่มขนาด หากถุงยังเหลืออยู่ ให้วางแผนวันกินขนมให้น้อยลง เก็บบันทึกไว้กับรายการช้อปปิ้งเพื่อให้คำสั่งซื้อครั้งถัดไปอิงจากการใช้งานจริง ไม่ใช่การเดา

ข้อมูลสินค้าสำหรับแผนของคุณ

• Variety Pack Super Veggie Straws ในน้ำมันอะโวคาโด 5 ออนซ์ (แพ็ก 8): variety pack รวมรสชาติทั้งสามแบบไว้ในกล่องเดียว โดยมีถุง 5 ออนซ์รวมแปดถุง คุณสามารถกำหนดหนึ่งถุงต่อวันสำหรับแผนเจ็ดวันและยังเหลืออีกหนึ่งถุงสำรองสำหรับมื้อกลางวันเพิ่มเติมหรือแขก

  

• Variety Pack Super Veggie Straws ในน้ำมันอะโวคาโด 5 ออนซ์ (แพ็ก 8): สตรอว์ทำจากส่วนผสมผัก ได้แก่ ถั่วเหลืองเมล็ดเหลือง ข้าวกล้อง มันสำปะหลัง และมันหวาน ปรุงในน้ำมันอะโวคาโด ส่วนผสมนี้คือเหตุผลที่รสชาติหมุนเวียนได้ดีตลอดหนึ่งสัปดาห์แทนที่จะรสเหมือนขนมเดิมทุกวัน